NAHAマラソン2018は6月4日から申込み開始

2018年12月2日(日)に開催される「第34回NAHAマラソン」の申込み受付は6月4日(月)から開始されると発表されました。締切は6月29日(金)までです。

例年通り、定員30,000人を超えた場合は抽選になるようです。

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マラソン初心者でも大事!ランニングシューズの選び方

マラソンを楽しむなら、シューズ選びから

僕はマラソン歴7年(2017年5月現在)、フルマラソンの自己ベストは3時間23分台のファンランナーです。

靴の専門家でもなく、シューズ選びに特別知識があるわけではないですが、自分の経験をもとに自分の考えを書いてます。マラソン初心者だからと言って、シューズ選びはおろそかにしないほうがいいですよ!シューズは走りに直接影響するし、あっていないものを履き続けるとケガや故障の原因になります。

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