【サブ4 練習メニュー】ビルドアップ走は短時間で効果大!

ナイキ フリー 3.0 V5レビュー 本当に裸足感覚でした

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ヒガダイ。【フルマラソン自己ベスト3時間23分】1976年生まれの運動経験なし。30代なかばでマラソンに挑戦してはまる。結婚、子供の誕生で一時期マラソンから遠のいたが、40過ぎて再びサブ3を目指しいる!


NIKE FREE 3.0 V5(ナイキフリー3.0 V5)

裸足感覚シューズの気持ちよさ知ってますか?

ヒガダイ
ヒガダイ

裸足感覚シューズ「ナイキ フリー」が予想以上に気持ちいい!「ぐにゃり」というやつ。ジョギング用に買ったのですが、あまりにも気持ちいいので普段履きにも使いたくなった(使っている)というそんな感想です。

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買ってみました、ナイキフリー2013年モデル

NIKE FREE 3.0 V5(ナイキフリー3.0 V5)

「ぐにゃり」、前から気になっていた一足です。

いつも練習用に履いているナイキルナグライド+2がだいぶ傷んできたので、新しい練習用シューズがほしいなぁと思っていたところだったので、迷わず購入。

このシューズが気になっていた理由は、裸足感覚という「ぐにゃり」が気持ちよさそうだったから!
NIKE FREE 3.0 V5(ナイキフリー3.0 V5)

裸足感覚シューズってほかにもいろいろありますがその元祖的な存在だし、ナイキが好きだし。

ソールの厚さは5.0、4.0、3.0の三種類ありますが、今回僕が買ったのは「3.0」。

この数字が小さくなるほど、より裸足に近い感覚になるとのことで裸足感覚を大いに味わいたかったので「3.0」にしました。

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なるほど裸足感覚、納得!

で、実際履いてみた感触・・・素晴らしい。いや、本当に。

どう素晴らしいって、本当に裸足みたい!靴が足にフィットしてるんですよ、走っていても。靴と足の間に微妙なスレ違いが無いんです。

靴というより、足袋とか靴下みたいな存在っていうのか。
履いてるというより、包まれているような感じ。

だからといって、窮屈さはないです。

ソールもアッパーもストレッチの効いた素材なので足の動きにあわせて、柔軟に動きます。軽くて、柔らかいソール。

なるほどなるほど、裸足感覚ってこういうことなのかって納得できました。

とにかく、動くのが楽なので、ランニングだけでなく、愛犬の散歩の時も愛用してます。まさに、動くためのシューズ。

もっと早く履いときゃよかった。

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サイズに注意!購入するとき気になったこと

購入する上で気になったのがサイズ。
ピッタリとフィットする分、いつも履いてる靴よりはきつく感じるかもしれません。

僕は普段基本的に26.5cmサイズなんですが、このシューズはひとつ大きめの27cmを選びました。

足先に若干の余裕はあるものの、何度も言うように、かなりフィットするので靴の中で足が遊ぶ感じはありません。

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【まとめ】走るもよし、歩くもよし!

ランニング時の使用では、まだロング走や長時間走では使用していないのでそういう練習のときに足がどうなるかわかりません。普段の10km前後のジョギングは快適そのものです。

普段履きや散歩にもこれは快適です。歩いていて脚が疲れないです。ソールの薄い「3.0」は設置も安定するので、バランスよくあ歩ける気がします。この気持ちよさ、ランニングだけで使うのはもったいないので、普段履きにも使います(^^)

ただ、はじめのうちは足の指が少々疲れました。裸足感覚で指の先まで使えている証拠かな。

 

 

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