【サブ4 練習メニュー】ビルドアップ走は短時間で効果大!

福士加代子銅メダル!世界陸上2013モスクワ女子マラソン!

雑記

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この記事を書いた人
ヒガダイ。【フルマラソン自己ベスト3時間23分】1976年生まれの運動経験なし。30代なかばでマラソンに挑戦してはまる。結婚、子供の誕生で一時期マラソンから遠のいたが、40過ぎて再びサブ3を目指しいる!


福士加代子世界陸上銅メダル
福士加代子銅メダル獲得!!
世界陸上2013モスクワ 女子マラソンやりました!
■レース詳細
世界陸上2013モスクワ 女子マラソン結果
福士選手は30kmからが不安を感じさせる選手なので
30km付近でトップ集団から離されたときは
「ああ、やられた・・・」と
勝手に思い込んでいましたが、そんな心配無用でした。
気温30度を超える中であれだけの力強い走り。
確実に強くなってますね。
木崎選手は自分のリズムで淡々と確実な走り。
自分のリズムで走るって大事、すばらしい。
野口選手は残念でしたが、お疲れ様でした。
頑張る姿に本当に感動!大きな力をもらえます!
ああ、今すぐ走りに行きたくなってきた!!
(夜中だけど・・・)
さぁ、始まったばかりの世界陸上2013モスクワ!
初日からゾクゾクさせてくれます。
当分はテレビから離れられない日々が・・・。