ランニング中毒中・・・?雑記XFacebookはてブLINE2013.05.172019.03.21この記事を書いた人ヒガダイ。【フルマラソン自己ベスト3時間23分】1976年生まれの運動経験なし。30代なかばでマラソンに挑戦してはまる。結婚、子供の誕生で一時期マラソンから遠のいたが、40過ぎて再びサブ3を目指しいる! 沖縄、すっかり梅雨空ですね。しかし、本当によく降る。 おかげで、3日連続ランニングできず・・・ (僕は雨の時は走らない派なので)すっかり「プチランニング中毒」って感じです。 なんかこう、脚がソワソワするというか・・・落ち着きがないっていうか・・・ 仕事にも集中できないっていうか・・・(オイっ!( ゚д゚)/)いやぁ、体に悪いです。 筋トレだけでは満たされない、このランニング欲求は。 そんなときはどうしてますか?