【サブ4 練習メニュー】ビルドアップ走は短時間で効果大!

世界陸上2013モスクワの競技日程スケジュールをチェック!

雑記

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ヒガダイ。【フルマラソン自己ベスト3時間23分】1976年生まれの運動経験なし。30代なかばでマラソンに挑戦してはまる。結婚、子供の誕生で一時期マラソンから遠のいたが、40過ぎて再びサブ3を目指しいる!


世界陸上2013モスクワ
いよいよですね、世界陸上2013モスクワ大会
僕はもちろん、男女のマラソンが一番の楽しみです。
しかも、女子マラソンはいきなり初日!
日本ではゴールデンタイムの19:00スタートなので
夕飯を食べながらのんびり観戦します(^^)
さらに、初日は男子10000mもありますよ。
大学駅伝のおなじみの大迫傑選手の初世界陸上。
佐藤悠基選手と大迫傑選手がどこまでいけるか
こちらもワクワクです。
初日から見どころたくさん。
▼各競技の日程スケジュールはこちらでチェック!!
世界陸上|陸上|スポーツナビ
注目の男子100mウサインボルト選手、桐生選手など、
熱~い一週間がはじまります。
こちらまでテンションがあがってく!
世界のトップアスリートが限界に挑む姿には毎度ワクワクです。
ああ、走りたくなってきた!(笑)