【サブ4 練習メニュー】ビルドアップ走は短時間で効果大!

雨雲レーダーで雨の予報がわかる、ランニング前のお天気チェックはこれ!

雑記

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この記事を書いた人
ヒガダイ。【フルマラソン自己ベスト3時間23分】1976年生まれの運動経験なし。30代なかばでマラソンに挑戦してはまる。結婚、子供の誕生で一時期マラソンから遠のいたが、40過ぎて再びサブ3を目指しいる!


ランニングに行こうと思ったら、雲行きが怪しい。。。そんなときは!?

走る気まんまんなのになんか一雨降りそうだなぁ。走っている途中に降られたら困るけど、走るの我慢したのに降らなかったら悔しい。。。そんなときありますよね?私はあります。

そんなときは「雨雲レーダー」で雨雲の動きをチェックしましょう。

※「雨雲レーダー」はあくまでも予報です。100%そのとおりになるわけではありません。お天気の目安、判断材料として、自己責任でご利用ください。

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Yahoo天気の雨雲ズームレーダーが便利

私が使っているのは「Yahoo天気」の「雨雲ズームレーダー」です。これは調べたい地域の雨雲の様子を約1時間先までシュミレーションしてくれる、便利なツールです。これで向こう一時間の雨雲の動きを確認しています。

使い方はとっても簡単!

以下、簡単に使い方を。
※以下の使い方は2013年5月現在のものです。現在のものとは異なる場合があります。

【1】yahoo天気にアクセス!
まず、Yahooのトップページから、「Yahoo天気」をクリック

【2】調べたい地域を選択!
つづいて、調べたい地域を地図上からクッリク

【3】地図の下にある「雨雲ズームレーダー」をクリック

【4】「雨雲ズームレーダー」!
すると、このように雨雲の状況が表示されます

地図の下にあるスライーダーバーを右に動かすと、約1時間先の雨雲の動きをアニメーションでシュミレートしてくれます。見たい地域を拡大してより詳細な雨雲の動きの予想も確認できます。

また、左下にある「雨雲の動き」をクリックすると、6時間先の予報まで、おおまかに知ることができます。

「雨雲ズームレーダー」のいいところは、

  • 見たい地域をほぼピントポイントで拡大できる!
  • 一時間先までなので、割りと予報の制度が高い!

というところ。本当に便利なツールです。

明日までの天気を一時間ごとに知りたいときは、「ウェザーニュース」の「1時間毎予報」が便利です。

あくまでも予報なので、100%的中とはいきませんが、おおまかなランニングの予定をたてるにはとても便利です。
Yahoo天気はこちら
ウェザーニュース天気予報Ch.はこちら

yahoo天気はスマホのアプリでも配信されているので、スマホに入れておけばいつでも雨雲チェックができて便利です。ランニングに限らず、お出かけ前のチェックにもありがたいです。